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盛夏美白招合集:你想要的美白妙招在这里

2019-07-15 10:38:30 来源:漂亮头条 责任编辑:来艳

  在夏季里很多人都不喜欢被晒黑,所以呢美白就成现代人最喜欢做的事情啦,那么夏季都有哪些可靠的美白办法呢?一起跟上小编我去了解吧。

 盛夏美白招合集:你想要的美白妙招在这里

  少吃使肌肤变黑的食物
  酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆,硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人,打渔的渔民,由于吃以上水产品较多,因此皮肤色泽较黑。
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